Gedankenkraft - mentale Kraft
Gedanken beeinflussen unser Leben, unsere Gesundheit.
Wir wissen um die Macht und die Kraft der Gedanken. Doch wieso schaffen wir es einfach nicht, unsere Gedanken mit unseren Gefühlen in Einklang zu bringen?
Wieso ist positives Denken manchmal so anstrengend?
Ich zeige dir, wie du dein Ziel visualisieren und Hindernisse überwinden kannst.
Daten nach Absprache
Zeit 08.30 bis 10.30 Uhr
Kosten CHF 80.00 (CHF 40.00 pro morgen)
Mitnehmen Schreibmaterial
Ziel Ungute Gedanken erkennen und sie "entschärfen" können. Übungen im Alltag einsetzen, Gedankenkarusselle stoppen und dadurch die Negativ-Spirale verhindern.
Info Jede/r Teilnehmer/in übernimmt die volle Verantwortung für sich selber.
Dieser Kurs gibt dir Werkzeuge für den Alltag mit. Er ersetzt keine Therapie und ist auch
nicht als solche gedacht.